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Clases Yoga | Aero | Ponferrada

Clases

La primera riqueza es la salud.

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Una forma propia de vivir el Yoga

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En mis clases de Yoga y Aéreo, fusiono diferentes disciplinas para ofrecer una experiencia dinámica y viva, fruto de más de 20 años de experiencia en Yoga y 15 años dedicados al Aéreo.

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Cada clase es nueva, porque cada día tú eres diferente.

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Mi práctica bebe de la tradición, pero también explora, mezcla y cuestiona. A través del movimiento, la simbología y la mitología, creo un lenguaje propio donde cada postura puede contar una historia.

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Para mí, practicar Yoga es atreverse a explorar, salir de lo establecido y encontrar una manera propia de habitar el cuerpo.

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En el suelo o en suspensión, creo espacios seguros donde puedas escucharte, soltar tensiones y encontrar momentos de calma, conexión y libertad.

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​Además de clases regulares, ofrezco:

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  • Sesiones privadas

  • Colaboraciones con otr@s profesionales o centros

  • Talleres personalizados

  • Prácticas especiales para grupos, empresas, eventos. Siempre adaptadas a cada contexto y necesidad

 

Descubre una forma propia de vivir el Yoga.

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