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- Como ejecutar las asanas
Estas son algunas de las características a seguir:
- Oración de Mahatma Gandhi
Dios Mío…
- ETAPAS
Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida.
- LA DIFERENCIA
Estaba un pastor apacentando 2 ovejas, una blanca y una negra cuando pasó por allí un individuo obsesionado con el tema de las diferencias, le dijo:
- Leyenda de la flor de loto
Una bella diosa se perdió en un bosque hasta llegar a un lugar donde abundaba el fango -denominado loto- donde se hundió. Este espacio había sido creado por los dioses para los seres cuyo destino había sido fracasar en la vida. Pero la joven lucho durante miles de años hasta que logro salir de allí convertida en una bella flor de loto, simbolizando el triunfo de la perseverancia ante situaciones adversas.
- La Verdad y la Mentira
Cuenta la leyenda… que un día Doña Verdad y Doña Mentira se cruzaron…
- Relajar cuerpo y mente
El yoga un arte antiguo.
- Visualización para armonizar la energía vital
Visualice que esta en un jardín verde lleno de plantas y aroma agradables, en una posición cómoda.
- Una gran persona
Hoy es un día muy especial, para una persona muy importante en mi vida.
- Día de la Madre
Una madre es la mejor amiga que tenemos, cuando las duras y repentinas pruebas caen sobre nosotros;
- Calma
Se llama calma y me costó muchas tormentas.
- El cuento del Monje y el General
Cuentan que, en el receso de una batalla, el general de un poderoso ejército se presentó́ en el templo tofuku, donde moraba un monje que cargaba consigo la fama de ser la persona más sabia de su tiempo y las más dotada espiritualmente.













