Sol como fuente de vida
- 3 dic 2020
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 31 oct 2023
Esta recomendada para personas en estados depresivos pues es energizante. Selecciona un lugar al aire libre donde se perciba la luz del sol. Cierra los ojos y respira profundamente. Piensa lo que el sol expresa: vida, energía, calidez, fuerza, luz,
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