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Lu Jong

Es una práctica corporal sanadora procedente de las tradiciones Tantrayana y Bön.

Los ejercicios de Lu Jong tienen su origen en la Medicina Tibetana.

El Lu Jong trabaja simultáneamente con el cuerpo, la mente y la energía.

Trabaja forma y movimiento con el patrón de la respiración, el propósito es sanarse a un@ mism@, además de liberar bloqueos a nivel físico, mental y energético.

La práctica de Lu Jong es adecuada para todas las edades y habilidades físicas.

Son movimientos que no implican grandes esfuerzos físicos y cualquier persona puede empezar a practicarlo.




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