Cuidar sin romperse
dom, 18 ene
|Ponferrada
Clase especial de Yoga para cuidadores/as: un regalo para ti, que cuidas, acompañas y sostienes a otr@s.
Horario y ubicación
18 ene 2026, 11:00 – 12:30
Ponferrada, C. Juan Austria, 8, Bajo, 24402 Ponferrada, León, España
Acerca del evento
Si cuidas de otr@s… este espacio es para ti.
Esta clase especial va dirigida a quienes sostienen, acompañan, cuidan. A quienes están siempre para otr@s y a veces se olvidan de sí.
Este clase es para ti si eres cuidador/a profesional, familiar, terapeuta, docente… o simplemente alguien que da mucho y necesita reencontrarse.
Porque cuidar también puede desgastar, y tú mereces sostén, escucha y herramientas para cuidarte mientras cuidas.
No se trata de aprender a cuidar mejor, sino de recordar que cuidarSE también es cuidar.
Qué encontrarás:

