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Clases para tu bienestar

El Yoga no es una manera de hacer
sino una manera de ser.

NAMASTÉ

de parte de Aruna Yoga

Clases para tu bienestar

¿Que es Aruna Yoga®?

Es la unión de metodologías tradicionales y modernas para mejorar notablemente nuestro bienestar físico y mental.

Es además; la unión de diferentes métodos de Yoga, el respeto a los demás y a un@ mism@.

Cada persona, cuerpo y mente, necesitan estilos diferentes, es esencial descubrir que es lo que cada un@ necesita en cada momento.

 Saber escoger lo que cada un@ precisa es la mejor herramienta para sentirse mejor.

Nuestro cuerpo tiene mucho que decirnos, hay que aprender a escucharlo. 

Es un Yoga muy personal,

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