Sobre mí
Me llamo Rosa
(Aruna y Yangzon Drolma)
Yoguini libre, raíz indómita
No creo en las apariencias, ni en las imposiciones externas:
creo en el poder de elegirte, de cuidarte desde un lugar genuino, con respeto por tus propios ritmos.
No encajo en etiquetas ni sigo modas; me mueve la autenticidad.
No soy del yoga complaciente, soy del yoga que sacude, que cuestiona, que sana desde la entraña.
No sigo el camino trazado: lo dibujo con mis propias huellas, cada día, en cada clase, con cada respiración.
Soy guía, pero también buscadora.
Soy calma, pero también impulso.
Desde muy joven me sentí atraída por el camino del autoconocimiento y la autoayuda.
Con más de 20 años de experiencia en el yoga y 14 años sumergida en el universo del Aero, mi camino ha sido una danza constante entre cuerpo, alma y conciencia, compartiendo esta filosofía de vida con entusiasmo y respeto.
Soy instructora certificada en técnicas cuerpo-mente,
Mi formación abarca un amplio abanico de estilos y disciplinas, entre ellos: Hatha Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga Dance, AcuYoga, Experto en Yoga, entre otros
En el ámbito del yoga tibetano, entre otras certificaciones, soy Instructora en Yoga Tibetano y Meditación.
En el mundo del yoga aéreo, estoy certificada en diversas metodologías como AeroYoga®, AeroPilates® y otras disciplinas. lo que me permite adaptar las prácticas a las necesidades individuales de cada persona.
También me he formado como Técnico Experto en Gimnasia correctiva y Técnico superior en Coaching deportivo.
He cursado estudios en la UNED sobre Mindfulness, Coaching además de otras disciplinas afines
Como cofundadora de la marca Aruna Yoga®, he impulsado una forma de práctica consciente que inspira transformación personal.
A lo largo de los años, he participado y colaborado en talleres, formaciones, eventos solidarios, actividades en empresas y festivales.
Me siento agradecida por haber acompañado a tantas personas en su evolución, y es un gran orgullo ver como much@s de mis alumn@s, hoy son grandes profesionales del mundo del yoga.
¡Soy una Yoguini de adopción y el Yoga, junto con el AeroYoga, son fundamentales en mi vida diaria!
Si tuviera que definirme, diría que soy una eterna aprendiz, siempre en constante formación y práctica.
Estoy profundamente agradecida con cada persona que me ha acercado al Yoga, permitiéndome descubrir esta increíble y transformadora práctica.
¡Namaste!
Rosy
Un maestro me dijo:
Cree en lo que haces, se respetuosa, humilde, original,
ya hay demasiadas copias en este mundo,
ser diferente no implica no ser buena,
significa ser extraordinaria.
SP
Así como hay cosas que pasan por algo,
hay otras que por algo… no pasan.