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Aruna |Yoga| Ponferrada

Sobre mí

Me llamo Rosa (Aruna)

Yangzon Drolma

Todo empezó...

Hace más de 20 años.

 

Empecé a practicar Hatha Yoga, poco a poco mi interés por el mundo del yoga creció. Gracias a mis profesores, profundicé en esta disciplina y descubrí mi vocación y pasión por el yoga

Así es como llegó el yoga a mi vida, para quedarse.

Clases Yoga | Ponferrada | Aruna

Soy Profesora

Profesora Yoga |Ponferrada

Con experiencia en varios estilos de yoga, incluyendo el Aéreo, mi objetivo es ayudar a conectar el cuerpo y la mente.

Mi enfoque es personal, una forma diferente de hacer y entender el yoga.

Creo en vivir con gratitud y sin prejuicios.

Cada persona y cuerpo es diferente, y saber lo que necesitas marcará la diferencia en tu práctica.

Me formé

En varios estilos de yoga como Hatha, Terapéutico, Yoga Dance, AcuYoga, etc.

Realicé el Nivel 1 de Reiki Usui. 

También me he formado en Gimnasia Correctiva, Coaching Deportivo.

Además, he obtenido certificaciones como Instructora de Yoga Tibetano Jamyang®, Tsa Lung, Profesora Lu Jong y Profesora de prácticas de los cinco elementos tibetanos.

 

También he realizado formación en Yoga aéreo, incluyendo AéreoYoga®, AéreoPilates®, AeroFitness, Pilates aéreo® y AirYoga.

Clases AeroYoga | Yoga

Realicé

Yoga Ponferrada |Clases Yoga

Varios cursos en diferentes disciplinas como Experto en Yoga, Yin Yoga, Esferokinesis®, Ayurveda, Movimientos Energéticos, AcuYoga, Alineaciones Correctas, Botánica y Plantas Medicinales, Terapias Alternativas, entre otros.

También ha realizado cursos de Técnicas de Relajación, Prácticas de Mindfulness y Yoga de Sri Aurobindo en la UNED.

Además, continúo estudiando y practicando diferentes estilos de yoga, algunos más tradicionales y otros más enfocados en la salud, la anatomía o la vida occidental.

He organizado

He participado en diversos cursos, formaciones, talleres, eventos solidarios, actividades en empresas, festivales y congresos.

Talleres Yoga | AeroYoga

Cofundadora

Aruna Yoga| Marca Registrada

De la marca Aruna Yoga®

A lo largo de estos años, he tenido la suerte de enseñar a muchas personas, y muchos de mis antiguos alumn@s ahora son grandes profesionales del mundo del yoga.

Siempre

Digo que soy una Yoguini de adopción, el Yoga y el AeroYoga llegaron a mi vida para quedarse,

Si tengo que definirme diría que soy una eterna aprendiz, sigo formandome,, practicando, aprendiendo, y doy las gracias a tod@s l@s que acercaron el Yoga a mi vida. ​

Aruna Yoga | Ponferrada

Rosy

Un maestro me dijo:

Cree en lo que haces, se respetuosa, humilde, original,

ya hay demasiadas copias en este mundo,

ser diferente no implica no ser buena,

significa ser extraordinaria.

SP

Así como hay cosas que pasan por algo,
hay otras que por algo… no pasan.

 

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