Yoguini - Mi historia

ARUNA (Rosa)
Yangzon Drolma

En un principio Informática de profesión, yoguini de adopción. 

El yoga llegó a mi vida por casualidad para quedarse.

Gracias a mis profesores empecé a profundizar más y al final descubrí mi vocación y pasión por este mundo.

Me formé en varias estilos como Hatha, Terapéutico, YogaDance, etc., saqué el Nivel 1 de Reiki Usui y en mi búsqueda por conocer sistemas distintos me ha llevado a formarme en Gimnasia correctiva, Coaching deportivo, en el mundo del Yoga aéreo, Pilates aéreo, Fitness aéreo.

Sin dejar a un lado las técnicas de relajación decidí realizar un curso en la UNED sobre ese tema.

Mis ganas por aprender me ha llevado a realizar la formación de Yoga Tibetano y Meditación y de Tsa Lung y sigo formándome en la actualidad.

También he realizado un curso de prácticas de Mindfulness en la UNED, siempre intentando aprender

He colaborado en varios cursos, formaciones. masterclass, eventos solidarios, y he tenido la suerte de participar en II Madrid Yoga Congress.

Tras haber estudiado y practicado distintos estilos, algunos más tradicionales, otros más enfocados a la salud, a la anatomía, a la vida occidental. Lo que enseño en mis clases es una mezcla de estilos, me gusta innovar, trabajar con accesorios, con música y utilizar las nuevas tecnologías para conseguir resultados distintos, mi idea es acercar el yoga a todo el mundo, que descubran su movilidad, que se descubran así mism@s.

En todos estos años he tenido la suerte de dar clase a muchas personas y much@s de l@s que fueron mis alumn@sc, hoy en día son un@s  bueo@s profesionales del yoga.

 

​Y cada día sigo aprendiendo, practicando y formándome.

Si tengo que definirme diría que soy una eterna aprendiz de Yoga, que da gracias a tod@s l@s que acercaron el Yoga a mi vida. 

El Yoga es para mi un enfoque distinto donde se incorpora aspectos físicos, espirituales y emocionales. El camino hacia una vida más plena.

Creo en vivir con gratitud y libre de prejuicios. Esta creencia guía mi enseñanza y mi práctica, las cuales se enfocan en ayudar a que l@s alumn@s conecten con ell@s mism@s y con los demás.

Cada persona y cuerpo es diferente. No sentimos igual, no buscamos lo mismo. La práctica es diferente para cada un@ y saber lo que necesitas marcará el antes y después en tu práctica.

Así como hay cosas que pasan por algo,

hay otras que por algo… no pasan.

© 2013 By Aruna Yoga. Creado con Wix.com

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