Sobre mí
Me llamo Rosa (Aruna)
Yangzon Drolma
Todo empezó...
Hace casi 25 años.
Empecé a practicar Hatha Yoga, poco a poco comencé a tener interés con todo lo que tuviera que ver con el mundo del yoga, gracias a mis profesores empecé a profundizar más y al final descubrí mi vocación, mi pasión por este mundo.
Así es como llegó el yoga a mi vida, para quedarse.
Soy Profesora
De varios estilos de Yoga, con experiencia desde hace casi 20 años y de Aero desde hace 13, mi objetivo ha sido y es, ayudar a conectar el cuerpo y la mente, un yoga orientado a la salud.
Mi Yoga es muy personal, es para mí, un enfoque distinto, una forma diferente de hacer y entender el yoga, el camino hacia una vida más plena. Creo en vivir con gratitud y libre de prejuicios.
Esta creencia guía mi enseñanza y mi práctica, cada persona y cuerpo es diferente. No sentimos igual, no buscamos lo mismo, y saber lo que necesitas marcará el antes y después en tu práctica.
Me formé
En varias estilos como Hatha, Terapéutico, Yoga Dance, AcuYoga, etc., realicé el Nivel 1 de Reiki Usui y en mi búsqueda por conocer sistemas distintos me ha llevado a formarme en Gimnasia correctiva, Coaching deportivo.
Mis ganas por aprender y conocer más, me han motivado a formarme como Instructora de Yoga Tibetano Jamyang® Yoga y Meditación, de Tsa Lung, Profesora Lu Jong y Profesora de prácticas de los cinco elementos tibetanos.
En el mundo del Yoga aéreo, me forme en AéreoYoga®, AéreoPilates® AeroFitness, Pilates aéreo®, AirYoga.
Realicé
Diferentes cursos de Experto@ en Yoga, Yin Yoga, Esferokinesis®, Ayurveda, Movimientos energéticos, Las 8 joyas del Qigong, AcuYoga, Curso de Alineaciones Correctas, Botánica y Plantas Medicinales, de Terapias Alternativas, etc...
Sin dejar de lado a relación realicé en la UNED un curso de técnicas de relajación, otro de prácticas de Mindfulness y El Yoga de Sri Aurobindo: filosofía y prácticas meditativas.
Y sigo estudiando y practicando distintos estilos, algunos más tradicionales, otros más enfocados en la salud, la anatomía, o la vida occidental.
He organizado
Y colaborado en varios cursos, formaciones, masterclass, talleres, eventos solidarios, actividades en empresas, Festivales, Congresos, etc.
Cofundadora
De la marca Aruna Yoga®
Cada día sigo aprendiendo, practicando y formándome.
En todos estos años he tenido la suerte de dar clase a muchas personas y much@s de l@s que fueron mis alumn@s, hoy en día son grandes profesionales del yoga.
Siempre
Digo que soy una Yoguini de adopción, el Yoga y el AeroYoga llegaron a mi vida para quedarse,
Si tengo que definirme diría que soy una eterna aprendiz de Yoga, que da gracias a tod@s l@s que acercaron el Yoga a mi vida.
Rosy
Un maestro me dijo:
Cree en lo que haces, se respetuosa, humilde, original,
ya hay demasiadas copias en este mundo,
ser diferente no implica no ser buena,
significa ser extraordinaria.
SP
Así como hay cosas que pasan por algo,
hay otras que por algo… no pasan.
