Sobre mí
Me llamo Rosa (Aruna)
Profesora de Yoga con experiencia desde hace casi 20 años y de Aeroyoga desde hace 12 años, mi objetivo ha sido ayudar a conectar el cuerpo y la mente, no soy la "típica" profesora.
El Yoga es para mi un enfoque distinto, una forma diferente de hacer y entender el yoga, donde se incorpora aspectos físicos, espirituales y emocionales. El camino hacia una vida más plena.
Creo en vivir con gratitud y libre de prejuicios. Esta creencia guía mi enseñanza y mi práctica, las cuales se enfocan en ayudar a que l@s alumn@s conecten con ell@s mism@s y con los demás.
Cada persona y cuerpo es diferente. No sentimos igual, no buscamos lo mismo. La práctica es diferente para cada un@ y saber lo que necesitas marcará el antes y después en tu práctica.
Yoguini de adopción, el Yoga y el AeroYoga llegó a mi vida para quedarse.
Gracias a mis profesores empecé a profundizar más y al final descubrí mi vocación y pasión por este mundo.
Me formé en varias estilos como Hatha, Terapéutico, YogaDance, etc., saqué el Nivel 1 de Reiki Usui y en mi búsqueda por conocer sistemas distintos me ha llevado a formarme en Gimnasia correctiva, Coaching deportivo, en el mundo del Yoga aéreo®, Pilates aéreo®, Fitness aéreo.