➡️ Te animamos a unirte a nuestro próximo Curso de Yoga Aéreo

Este curso proporciona una formación exhaustiva en técnicas de yoga aéreo, centrándose en la alineación, los beneficios terapéuticos y la seguridad durante la suspensión.

Es perfecto para profesores de yoga que deseen ampliar sus habilidades y ofrecer a sus alumn@s una experiencia única de yoga en el aire.

El curso incluye sesiones con diversas dinámicas, secuencias y técnicas de yoga, con un enfoque principalmente práctico.

Incluye las siguientes materias:

➡️ Introducción a la historia, filosofía y técnicas básicas del yoga aéreo.

➡️ Aprender a utilizar las telas y columpios de forma segura y efectiva.

➡️ Creación y estructuración de clases de yoga aéreo, que incluyen secuencias de asanas y pranayamas.

➡️ Estudio de los beneficios terapéuticos y las contraindicaciones del yoga aéreo.

➡️ Métodos para adaptar las posturas a diferentes niveles de habilidad y garantia de una práctica segura.

➡️ Estrategias y técnicas para enseñar yoga aéreo de manera efectiva y segura.

➡️ Prácticas supervisadas para aplicar los conocimientos adquiridos en un entorno seguro.

➡️ Y mucho más.

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