Yoga
El Yoga es unión de cuerpo y mente.
Cada persona es distinta y necesita un estilo de yogar diferente, es esencial saber lo que necesitamos en ese momemnto saber escoger es la mejor herramienta para sentirnos mejor
Un maestro me dijo una vez:
"Cree en lo que haces, se respetuosa y original, sé distinta, única,
ya hay demasiado copias en este mundo,
ser diferente no implica ser malo".
S.P.
Existen diferentes estilos de yoga, aunque la mayoría de los tipos de yoga tienen raíces comunes, cada uno tiene sus propias características.
No pienses que no pasa nada simplemente
porque no ves tu crecimiento;
las grandes cosas crecen en silencio.
