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La Trascendencia del sentirse molest@

En la vida, es común que experimentemos momentos de incomodidad o malestar. Puede ser una frase dicha sin pensar, una acción inesperada o...

Las clases de yoga son una excelente forma de empezar, pero el verdadero yoga se practica todos los días, en cada acción y pensamiento.

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida.

Esta mañana desperté emocionado con todas las cosas que tengo que hacer antes que el reloj sonara. Tengo responsabilidades que cumplir...

Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los mismos trayectos, Quien no cambia de marca, no...

En la inhalación, tú estás presente. En la exhalación, tú estás presente. Inhalando, es Ahora. Exhalando, sigue siendo Ahora. El ascenso...

La verdadera belleza del yoga está en la práctica, no en el entorno.