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AeroYoga® (y/o AeroPilates®) es un método artístico de crecimiento personal desarrollado por Rafael Martinez desde el AeroYoga® Institute, Madrid.


El método AeroYoga® incluye las Técnicas:

  • Yoga Aéreo®: La versión de AeroYoga® más holísitica.

  • Pilates Aéreo®: La versión de AeroYoga® más técnica.

  • Fitness Aéreo©: La versión de AeroYoga® más aeróbica.
     

Tres Niveles:

  • Nivel 0 - Aero Yoga Restaurativo, apto para todos.

  • Nivel 1 - Pilates Aéreo. Posturas cerca del suelo, y en contacto con el suelo.

  • Nivel 2 - Yoga Acrobático. El más exigente.

Las cosas no se ven como son.

Las vemos como somos.

Hilario Ascasubi.